Nijverheidsblad voor Poperinghe en omstreken
M$/
öuitenlanö
In de Staatsmiddelbare School
ZONDAG 5 APRIL 1931.
WEEKBLAD s 25 CENTIEMEN
ELFDE JAAR.
NUMMER 14.
Uitgevers-Eigenaars Gebroeders DUPONT, Yperstraat, 2, POPERINGHE.
DE ROODE-KRUISWEEK.
Nut van de Sport, en
lichaamsoefeningen,
Gevaar van hun misbruik,
VIII HANDELSFOOR YPER 1931.
WELKOM
IN DEN MINISTERRAAD
ABONNEMENTEN
Jaar, in stad 2 fr.
per post 16 fr.
Congo 25 fr.
Frankrijk 25 fr.
Amerika 30 fr.
«o»
MEN ABONNEERT OP
ALLE BELGISCHE
POSTKANTOOREN
De Postabonnenten in Belgie, die van woonst
veranderen, moeten dit aangeven in 't post-
bureel dat hen bedient, en niet aan ons.
Plakbrieven bij ons gedrukt worden één
maal gratis in ons blad overgenomen.
Postcheckrekening Nr 48459. Telefoon 180
leder medewerker blijft verantwoordelijk voor zijne bijdragen. Bijdragen in te zenden
tegen den Donderdag noen. Kleine berichten tegen den Vrijdag noen.
De naamlooze ingezonden artikels worden in de scheurmand gegooid.
Bij elk schrijven naar inlichtingen, wordt
men beleefd verzocht een postzegel voor ant
woord te voegen.
Het blad staat ter beschikking van alwie het
goed meent met het algemeen nut en belang.
AANKONDIGINGEN
Per regel 0.75 fr,
minimum 3.00 fr.
«o»
Rouwberichten 0.80
fr. de regel, met mini
mum van 5.00 fr.
«o»
Bijzonder Tarief voor
Notarissen en Deur
waarders. Voor dik
wijls te herhalen rek ia
men, prijzen voigen-
overeenkomst. Alle
aankondigingen zijn op
voorhand te betalen.
Vrijdag 2 7 Maart had in onze Staats
middelbare School de viering plaats
der Roo de-Kruis-Week, viering die
plaats gehad heeft in alle officieele
scholen des lands. Het heerlijk lente
weer had een nogal aanzienlijk publiek
den weg naar onze onderwijsinrichting
doen inslaan,
Na een korte toespraak van den H.
Bestuurder, die ons de ontwikkeling
der Roode-Kruisorganisatie voor oogen
legde, vanaf haar ontstaan, naar aan
leiding van den ellendigen toestand
van gekwetsten en verminkten na den
veldslag bij Solferino, tot haar heden-
daagsche werking die vooral gericht
is op haar tusschenkpmst bij allerlei
rampen, nam de H. G. I3ednllen het
woprd, en handelde pver de sport,
waarvan hij inzonderheid het nut en
de gevaren deed uitschijnen.
Reeds bij de oude beschavingen
stond lichaamlijke cultuur in hoog aan
zien de Olympische spelen waren een
feest voor het oog en voor het oor.
Het aantal jonge mannen, die enkel
ju onze prpvincid de$ Zoqd^-gs op de
voetbalvelden strijden, en het aantal
toegestroomde toeschouwers is een feit,
dftt afdoende bewijst, welke hoogst be
langrijke plaats de sport ingenomen
heeft in ons maatschappelijk leven. Zij
overtreft verre alle bestaande uitspan-
nirtgsmiddelen,
Verstandig beoefende sport is het
zekerste middel toj harmonische ont
wikkeling van alle lichaamsdeelen, tot
het in stand houden van het evenwicht
tHSSchen lichaam en geest, tot het ver
drijven vön allerlei lichaamlijke stoor
nissen zij is het doeltreffendste mid
del tot het bestrijden van zekere inge
wortelde gewoonten, zooals het mis
bruik gn zglfs bet ge^rpi^ van alkohol
pn tahak.
Zooals talrijke andere zaken, die
bronnen zijn van genot en geluk, kan
de sport schadelijk worden door het
te veel,hetgeen dan ook een betreurens
waardige overspanning medebrengt
voor onze studeerende jeugd.
Sport is echter niet uitsluitend be
stemd voor de jeugd elke leeftijd kan
er met het gunstigste gevolg een ge
past gebruik van maken,
s Hoor'samenwerking van openbare
besturep en sportorganisaties kan hier
plus reusachtig yeel tot sfand gebracht
gorden, op gebied y^tn volksopleiding.
Meer dan een uut boeide de bespre
king van dit zoo belangrijke eu actu-
eeie onderwerp de aandacht cley toe
hoorders.
Onder de milde stralen der gon voer-
dprt dp leerlingen der >;ipr lgag^tg klas
sen daarop or de speelplaats een reeks
spelen en' gezangen, ^égelgid met be-
wegipgerj, uif de leerlingen dei- 5"
en 6' klasse een welgekozen reeks oe
feningen, behoorende tot de opvoe-
dingsgyrpnastipk.
j-jet applaus, dat volgde pp de werk
zaamheden van elkg groep, bewees
voldoende, dat alles jen zperste in den
smaak v-an bet publiek viel.
In de welingerichte tgrnzaid vper-
dfri de leerlingen der drie hoogste klas
sen, onder het commando van den H.
Bestuurder, daarop een reeks oefenin
gen uit aan de toestellen sportraam,
koorden, bom, ladders.
De toeschouwers kregen er nu ook
een treffend bewijs van, welke heilza
me invloed deze oefeningen hebben
moeten op de ontwikkeling der jeugd,
en op het bekomen van een normale,
gezonde en flinke houding. Ook de
vlugheid, waarmede de toestellen ge
plaatst en geborgen werden, schonk
iedereen voldoening.
pe uitvoerders werden dan po.k
warm toegejuicht, en alle bezoekers
drukten hun tevredenheid uit over dit
leerrijk en aangenaam feestje.
f?cde van der) jieei: G- ÏKHvi'"».
i [et: kan wel wat verwondering baren dat
ligt Roode Kruis van Belgia een propaganda-
j week inricht met als leidend thema de be-
I oefening van de sport met haar voordoden
I on haar misbruiken. Voor wio echter eonigs-
F zins op do hoogte is van de reusachtige uit-
j JjrfiiüiftH fijt' HP01rt 'u de laatste jaren op
baat aktii.f ilStfl, komt aldus deze propagan
da wee k veeleer voof als efen Weldoende gele
genheid om puktle nuchtere, gezonde opvat
tingen 'in 'een helder daglicht te sta Hen,"
Het gaat thans niet meer op de invloed
van de sP9ï"t in het algemeen ie ontkennen
of te jopchenen. Het is werkelijk zoover ge-
kmt(er| dat ri<s yerschijlende takken der sport-
bcweging dergelijk Jje)angi)tejlit|geentrum
vormen, dat re <je tpenscl|h«id met een tot
nog toe ongekende passie beheerschen,
Geen enkel ander ontspanningsdomein,
het weze bioskoop of tooneel, mag op een
dergelijk machtsvertoon roemen. En vermits
de sport althans dergelijke afmetingen nam,
vermits we voor een werkelijkheid staan
un fait accompli komt het gewenscht voor
enkele koele waarheden op den voorgrond
te brengen, en desnoods als het noodig blij
ken mocht, een waarschuwende, een rich-
tingbrengende, een remmende stem te laten
hooren.
Iedereen gaat thans akkoord met de ver
bazende, weldoende inyloed van de sportbe
oefening, die onder haar velerlei schakee-
ringen op iedere leeftijd en in ieder land
een scheppende gezondheidskracht geworden
is, een bron yan energie en tucht, een een
trum van hooge, opvoedkundige waarde.
Wel is het te betreuren dat die beoefening
vaak de gelegenheid was en is voor over
drijving tijdverspilling, nuttelooze kracht
verspilling, ontaarding en tuchteloosheid
Doch indien zij die misbruik maken van de
sport zich terecht zelf straffen, toch mag het
niet dat de gematigden zich onthouden van
een werkelijke ontspanning en een lichame
lijke en geestelijke' gezqndheidsfaktor.
Laat ons samen afstand doen van ronken
de ophemelingpn en holle, opgeblazen, niets
zeggende leytzep, om verstandelijk-koel eener
zijds de moreele en hygiënische voordeelen
te laten uitschijnen en anderzijds de gevaren
voortspruitende uit een onberekende en dwa
ze sportfurie, want dit dubbel problema is
volkomen de meest ernstige aandacht waard
van alwie belang stellen in de hygiene, en
vooral in de gezondheid van de jonge ge
slachten, die morgen reeds onze plaats moe
ten innemen.
NUT. Indien thans overal de lichame
lijke en openluchtoefeningen als een ver
plichtend lèqrvak aangëschyeven staan, dan
-zal het zeker wel zijn omdat iedereen het
nut ert de zedelijke, draagwijdte ervan be
seft en begrijpt,
Het is echter werkelijk bedroevend dat
we jaren naeen de triestige opgpnarle van
de gymnastiek moesten vaststellen. Hgt is
voor niemandj een geheim da' 'n vele plaat
sen voor dra kinderen de lessen in de gym
nastiek een vervelende karwei waren, en al
dus noodzakelijk de lichamelijke ontwikke
ling verwaarloosd en miskend werd.
Gymnastiek moet ip de eerste plaats aan
trekken, bekoren, behagen. Gymnastiek moet
zich als ieder ander leervak doen liefhebben.
En hier kan ons de klassieke oudheid ter
hulp schieten.
Trots alle modernisme en wetenschappe
lijke voaryutgang yij$t steeds de klassieke
oudheid als pen onvergankelijke tempel van
schoonheid, als eery eeuwige zon yan gees
telijk ep lichamelijk licht, Maar dan was ook
de gymnastiek aantrekkelijk en elegant. Dan
had men zin voor rythme en harmonie, dan
koppelde men de muziek aan de dans, en
de schoonheidsleer aan de wijsbegeerte. Dan
kende men de op effekt-azende schoonheids
wedstrijden niet, maar dan waren de olym
pische spelen een festijn voor oog en voor
oor.
Zij kenden toen nog al die strakke be
grippen over levensleer niet die we in de
laatste tijden zoo kwistig en zoo wetenschap-
pelijk-preciies .kregen van onze menschen uit
de laboratoria, maar zij b«oe£eElen sPQrt
in de perféktie. Zij. hadden eén klare kijk
op de wërkëiijkheicl. En hun evenwichtig
heid en gematigdheid triomfeerden. Grie/r
kenland werd (jet Jpo«^«rlan<i van d,è athle-
tiek, en de kunst en" tie wijsbegeerte'.
En daarna kwamen 'de geleerde menschen
die ons begiftigden niet een dogmatisch-
strenge wetenschap met een wetenschap
pelijk nauwkeurig systeem 'dat de goede
methode was. En hét wérej, Ujj^t uk' °?is «er-
lijk bekennen,een mislukking, omdat de
bekoring en dé aantrekkelijkheid uitgesloten
bleven.
Gelukkig is er jrj Je Jaatste Jaren een ver
heugende kentering waar te nemen, en thans
reeds wordt overal een keurkorps gevormd
van gymnastiekleeraren die begrijpen maar
vooral voelen. Zoodoendje zal dëlichamelijke
opvoeding weldra staan waar ze staan moet,
en waar ze altijd had moeten iirg
De grootste invloed van cfe lichaamsoefe
ningen ligt hierin dat al de verschillende dee-
len van ons lichaam er cje^gd van hebben,
norrqaal perken en aldus een toestand van
evenwicht tqt stand brengen, die genot
schept. We voelen qns uitstekend, welgezind,
bekvyaaip om d® heele wereld yerqveren.
En daar lig| oqk de ontspannipgswaarde van
een welbegrepen sportbeoefening.
Alle lichaamsdeelen krijgen hup beurt,
wat zoq zeldep gebeurt ip het slameur van
alle dagen,
Wie bvb. bal-, golf- of tennisspel beoe
fent, wie schutter is, wie gymnastiek doet,
bedient zich evengoed van zijn armen als
van zijn beenen, van zijn nek als van zijn
nieren. En dat is niet het geval met de
schoenmaker aan zijn leest, of de bediende
voor zijn bureel, of de wever "rond zijn ge
touw. Daar wordt meestal een eijkej orgaan
aan '.t wer|c ge'Atëlct,dat zich dps d°9,r z'ln
oefening a'fzóndeyt van de. qverige:, en dat
door ée'fl gedurige herhaling yerjpooit en
uitppt;
Krampen en misvormingen zijn daaraan
toe te schrijven.
Doch blijven we niet bij het algemeene.
Bekijken we eens welkej in'vlvpd Je sport
uitpe(di.t yd ieder der levepspfganep.
Bloedsomloop en pdemhalin.g. -Sport
vereischt patputlijk insspppping. Beenderen,
kopRelipgen, spte.ren en fenuyyen worden al
tijd aan 't werk gezet, doch ook de bloeds
omloop en de ademhaling zijn onderhevig
aan schommelingen, jn evenredigheid |net
de sterkte, d« hoeveelheid, d® intensiteit der
inspanning.
Een paar voorbeelden zullen dit verdui
delijken.
Bij volledige ruststand, zooals U daar dus
zit, wordt 1 ker. spieren ir, e n uur ttoor |2
lit- bloed doortrokken. Dife'bóevëelheid stijgt
tot 56 lit. bij één kgr. spieren in werking,
Er wordt dus vee' rnq<p. spurtttot aapgehracht
en koolzuur verwijderd,
In een loopwedstrijd wqrdt dqqi dp uth-
leet 8 t<-1 ft ,',.,aal moer Ipcht ingeademd dan
gewoonlijk. Hqt blijkt dan oqk yan zelf c^at
die sport' qen heilzame ipyloud uitoefent te-
ge.n de tering, op voorvyaardo nochtans van
matig pn voorzichtig beo,efend te worden.
Want overdrijving kan hier ook leiden tot
werkelijke ranipen voor do ademhalingsor
ganen en het hart,
Spijsvertering, We kennen allen opper
best de lichamelijke en geestelijke miseries
van hem die zijn heele leven binnen slijt
Hij is hlee.k, gezwollen, verstopt, grimmig,
lijdt aan chronische grilligheid en verraadt
aldus uitstekend zijn bestendige vergiftiging
veroorzaakt door tp yeel eten en te weinig
verluchting ep beweging. Zijn sombere ge
moedsstemming is het direkte gevolg van
zijn lichamelijke werkeloosheid.
En nochtans, in de meeste gevallen wordt
de spijsvertering zoo gelukkig gediend dqor.
wat lichaamsoefeningen voor en na de maal
tijden. Hoeveel gevallen van lyiheid der in
gewanden zijn niet de weerbots van de on
beweeglijkheid d.er spiqre.n,
Voltaire leerde ons reeds ip de XVIII0
eeuw Cultiyez votre jardin fn hij had
volstrekt niet slecht gezien. Waar meelikale
toevluchten yaak te kort gchietep zal bijna
altijd gejraste gymnastiek slagen, Qeen prik
kelende caphetten pqch poeiers, gyep pillen
die ontstekingen ppeebpengpn, m-aftf gezonde
beweging ip open Ipcht kosteloos en doel
treffend,
Zenuwstelsel. Het is vanzelfsprekend
dat waar spijsvertering,ademhaling bloeds
omloop heilzaam beinvioed worden door de
sport, dit ook het geval moet zijn met het
zenuwstelsel. Een uurtje gaan vervangt op
uitstekende wijs een paar aspirine-tabletten.
Bij een gezond mensch vaagt een gema
tigde sportbeoefening alle. muizenissen uit het
hoofd, bevordert bet zelfvertrouwen, de kor
daatheid en beslist qptrede.n herstelt het
verstandelijk evenwicht diat misschien mo
menteel optr.e,dder.d werd dopr een harde in
spanning van langen, dracht. Een halfuurtje
oefening in open lucht is een voortreffelijke
tegenhangep van een halve dag. bureelwerk,
en een uitstapje door bosch en veld! prikkelt
de verbeelding en staalt het geheugen.
Groei en houdipg, r. Spiereparbeid ver-
dappert ademhaling ep spijsvertering, ver
hoogt du3 toevoer vart zuurstof. Hoe rij
ker he.t bloed aan zuurstof is, hoe regelma
tiger het werk van de klieren, en dus ook de
groei en ontwikkeling van <^e qrganen. Doch
niet alleeq groeien de kinderen beter, maar
ze houden zich ook fatsoenlijker.
Alweze het bij het kind of hij een volwas
sene aan de wprkbapk, de slechte houding
heeft eep zelfde bro,n, het gebrek aan oefe
ning, de onbeweeglijkheid! che een verzwak
king van cle spierep tpwpeg brengen en al
dus de Teehtie, p|e veerkracht ervan verlam
men, Ze beroestep 1 Hoeveiep «taap er
niet in het leven piet pop zichtbaar misvorm
de wervelkolom, omdat de geledingen ervan
het zwaarste deel van hef lichaam schragen
en zich daar dus eerst en vooral de zwak
heid openbaart. Het is zoowat overal met
het bloote oog zichtbaar dat geoefende en
gedrilde menschen zich het best houden.
Sport en spel zijn tót in het oneindige ver
takt. Onder haar gedurig wisselënd uitzicht j
hebben ze honderd verschillëndë- dr,èj<jinden,
hebben ze hónderd maqiyrep om beweging
te scheppep, qp t?vemvéel wegen om een zelf
de einddoel te bereiken, namelijk een gezond
organisch en moreel evenwicht
Men heeft wetenScliuppélijk de verbruikte
energie gèdostierd,"---^' He verbruikte kracht
gemetën - bij de verschillend^ sp^optvor-
takkingen.
Het is Kyius. 4at men weet dat handbal,
zwemmen én snelheidswedstrijden oefenin
gen zijn die het meeste koolzuur via de lon
gen uitjagen.
Eepi les m de gymnastiek, e.eq ^es yan drie
kwaart, volgens het pr.qg.paipjijirija vap het le
ger is. ev.e.p ppttig afs e.ën nrqrsch yap den"
zelfden dupr. met kilps (ge be
grijpt na'tpurlijk feftgpge hiermee be
doeld wordt 1
A^ih (J eyen een andere doseering van de
sport. Men heeft vastgesteld dat loopkoer-
sen buitengewoon geschikt zjjp voor het oe
fenen van den wil ®n de reflexen. Springen
in de hoogte voortreffelijk tot het bevorde
ren van «le coup d,ceiL». Hiu.i'.-n verhoogt
ons begrip van pikthp^ós en de. elegantie in
de hewegfng. Het" voetbalspel is gekend om
zijn weldoende invloed op, de koelbloedig
heid, behendtghuip pn vlugheid, en ook om
de persoonlijke opoffering tep ba^e yap het
elftal.
Al d.eze ycyydeehm nochtaps, qp ?,e zijn
volstrekt niet te versmaden, worden voorbij
gesneld do°f een gewichtiser. Sport en open-
luchtoefenjngon zijn de werkelijke kweek
school yae tucht, loyputeit en aaamhoorig-
heid,
President Roosevelt maakte ervan het ide
aal van een heel menschenras. De man van
de daad, zegde hij, weet dat de menschen
loyaal moeten spelen, zonder bedrog, en dat
het sukses enkel komt van den speler die
recht op doel gaat, zooals in voetbal
Ook op het domein van de kyg'.èhfe drukt
de sport haar stemjpv\l v 1
Wie" ven gqed sp'ortbeoe(enpar tfncht te
wofdeh, nipt je ve.pl, elke aanwinst
van gqwjcht pfp handikap yoo,r hem betee-
kept.
Hij tnag niet te laat naar bed gaan, noch
te weinig slapen, want 's morgens zou zijn
pols te rap slaan.
Geen oprecht sportman zich aan
likeuren, noch pap overdaad ip wijn, bier of
koffjy,.
De drqnkepschap, dó plaag van de gan-
sche Wófeld, za! n.iet overwonnen worden in
Kongreszalen of door de drastische wetgevin
gen, maar op de sportpleinen. Gaat maar de
massa diets maken dat alcool het orgapisjpe
verbrandt en opvreet,ze schokschoudert erom.
Doch ze kent Uitstekend de remmende in
vloed Yan alcool op de sportmannen en zal
U voortreffelijk vertellen dat X slecht speelt
omdat hij te veel drinkt of dat Y op is omdat
hij te graag een druppeltje dronk.^iy aan
sport doet, weet dat h'j fWt' mag drinken
omdat hu. tiet H'anden lijve gevoelt, en dat
is hét afdoendste argument.
En wal, yyqQj: ]s Voor alkool itj e.ven zoo
w.aat[. vopr de tabak. aar ouders en jp^cs-
ters, en geneeshe.e.re.n afle» aanwenden om
het r.pnkttu t« yerleeren, en negen maal pp
tien in hun lofyyaardig po.gen Sfh.'nbreuk
lijden, zal cfe sppyt d» redding brengen- Ken
sportman maakt geen misbruik ypn d.e tqbak,
de tabak die een vergift is, eep groot yeygift
voor de grqeieqde. jerigd, een vergift niet
enkel vopr het tichaam, tpaa.IT vooral voor
de hersenen,
Waarom zal een sportman dusdanig han
delen Omdat hij ervaren zal, ervaren moet
dat de. tabak zijn pogen breekt, en dat het
hart van een rooker een motor is zonder
weerstand.
Ondervinding is hier steeds de beste
school.
Nog een woord over de sport voor vol
wassenen.
Welke ook het belang van de sport voor
de jeugd is, het ware verkeerd te meenen dat
al haar voordeelen enkel voor die periode
gelden. Wel integendeel
Voor even welke ouderdom, blijft de sport
steeds een bron van evenwicht en voldoening.
Een spierkrachtinspanning, berekend naai
de ouderdom, stand én gezondheidsgraad
van het individu is nuttig, ja meer, noodza
kelijk voor iedereen. De beweegloosheid en
overdreven, rust dooden meer dan het werk
zooals dé gulzigheid meer slachtoffers maakt
dan de drang naar voedsel. Een volwassen
mensch heeft in het algemeen meer de ge
varen te vreezen van een rustend leven, dan
de vracht der jaren.
De gymnastiek- en schermzalen, de Zwem
kommen doen meer voor den gez.éttun vijf
tiger dan alle pharmaceutische produkten.
Wandelen, hovenieren, tennis, jacht, bollen
vischvangst, tot he.t onschuldige biljartspel
toe in een verluchtte zaal, ziedaar een heele
gamma sporten,wat gedeeltelijke gyrpnastiek
in de zaal of eenvoudig o.p cfc kamer, aldus
kunnen zelfs de zwqkste.p zich de noodige
beweging, gunnen tot op een góycjrderden
leeftijd. De. 9Q-jarige Rpckfë-llier spoelt nog
dagelijks zijp partijtje gojf, want onthouden
we het go,e,d rv.st roest en vooral op gezet-
ten leeftijd-
Kortom, de sport ia de meest geschikte
en ook d.e meest behaaglijke ontspanning
voor tedere klasse der maatschappij, in de
eerste plaats, om haar nut en persoonlijke
ontwikkeling, in laatste instantie om haar
goedkoopheid, wat in deze krisistijdéP eenig-
zins van tel is.
En nochtans ^pijtsi de ypordeolige zijde
van dé appr-t worden ha.ar ernstige verwijten
gedaan.
De spqrt, beweren dé critici, verlaagt de
geest, Oó<?h dit verwijt kan toch niet ernstig
opgenomen worden. Indien nu de sport op
zich zelf onvoldoende blijkt om iemand ver
standelijk te ontwikkelen, toch mag het niet
ontkend dat ze het hare bijbrengt tot de ka
raktervorming, en vooral tot het aankweeken
der waarachtigheid. En in dit leven is de
openhartigheid van belang. Bij sport komt
noch veinzerij, noch aanstellerigheid^ ppqh
grootdoenerij te pas. Daar moef tp®1* eerlijk
uitkomen, daar vindt sn.qbistnë geen geschikt
arbeidsveld. Eén sportman toont zich zooals
hij ia.
De waarachtigheid, van de jeugd; ju yen
belangrijke zaak. Ons doel tóch eer
lijk-vranke jóngè spup.jfchun te vormen, die
openhartig e$ y'öndbersüg zeggen wat ze op
het Kr 1 nebben, 'die schrijven waf ze dón
ken, Wat een verschil bij een opgesloten
jongelingschap, die overgegeven aap verder-
felijke lektpuf en"flauwe, ontzenuwende droo-
merijen met een" geprikkelde yep.bw.eiding,
alle vrankHeid, in hun dc^op ep laten verlie
zen, om vaak vpp he.t leven te wanhopen.
Buiten ipóè,te„h ze gejaagd "in.
volle natuur, die toch zoq ^pltneerend en zoo
gezondma.kend V,iu ïuwerkep.
De. f^.eedp. grie.t die. de SJOiyf tusschen de
beenen gegooid; ytpqpgjt, i$ heef wqt gewichti
ger. Het; is.'l]\e,t gewone gevaat vnn hot teveel,
het tfadjitia.neele misbruik. De mensch is nu
eenmppl zop ppytplpftpukt dat hij, och arme,
zoo, dikwijK yuïguet onderscheid te maken,
tusschen gun.iwg en te veel. Het is het zwar-
tepunt van de gansche kwestie, dat in volle
daglicht moet gesteld ep opgelost worden.
Het is het vraagstuk van de vermoeidheid,
de overspanning.
Beginnen we met eep vraag, i Wat is ver
moeidheid
Vernqoe,tdhe.id is het gqyoql, de gewaar
wording vap een vergiftiging, een verarming
der weefsel^ onderworpen aan inspanning,
aan lichamelijke arbeid p.f geesteswerk. Ver
moeidheid is een, uitdrukking, een kennisge
ving der hë¥së-nen. De vermoeide, afgematte
spieren trekken zich niet meer samen, omdat
de provisiekamer ledig is, omdat de voed
selvoorraad of brandstof uitgeput is. Bij deze
uitputting voegen zich dan in het bloed over
blijfsels van verbrande weefsels, van daal
de min of meer uitgesprokene vergiftiging.
Vermoeidheid is een eigenaardig verschijn
sel. Het is niet allqen het'gebrp^ktiz lichaams
deel dpt zich vermoeit, hóen, de uitputting
slaat terug op hét liééle organisme, en ze
laat zich hét Sterkst ge.voelen op, zwakke
plekken "van genoepid °/gUW?u>e..
Een vertpoqidi® yvpmhpaar heeft minder
macht lp de, arrpen. Een Vprmoeide mensch
denkt moeilijke* qn minder helder, begaat
fouten, eperyorart zich,
lp andere gevallen zijn het de klieren die
verdrogen bij te groote en langdurige in
spanningen. Daaruit vloeien droge lippep en
droge mond voort, gebrek aan eptlpst, mach
teloosheid der spijsvertering.
Kortom vermoq.idihe.id: blo,keert hét orga-
nisnyc
leder sportliefhebber weet dat het vaak
gebeurt dut renners en loopers slechts ten
koste van bovenmenschelijke inspanning de
eindstreep bereiken, en die inspanning is
voor de laatste meters zoo ontzagjyjk geweest
dat zij bij de aankomst lprutahi OjcpY-er- vallen.
Het is inderd^tpd tno.gqhjk dat een inspan
ning vap pen paar minuten of minder zelfs
voldoende is om een heel gestel voor langen
tijd te ontredderen. Dit komt vooral vuor
in snelheidswedstrijden zooal^ (QQ m, hard-
loopen of 1000 m. spphijden. waar de ver
bruikte energy, vepsachtig is. Nochtans, bij
eep pormale' vermoeidheid zullen rusP, voed
sel, drank en voornamelijk «terts, gesuikerde
melk of koffie, baden en massage vol-
dpppcl0 ytju oni het organisme er weey. bo
venop te helpen.
Maar wat erger is de. overspanning.
Overspanning i's oon chronische, een voqrt-r
durende vermoeidheid die zich langzamer
hand opgehoopt heeft om dan in eens op het
zenuwstelsel te vallen. Overspanning haalt
men zich op den hals zoowel door lichame
lijke als geestelijke vermoeidheid. Overspan
ning is buitengewoon gevaarlijk voor de
schoolgaande jeugd. Heel wat jongens heb
ben al hun kracht noodig voor hun groei
en hun studies, zoodat hun hart enkel nor
maal klopt in de kalmte van hun rustig alle
daagsch schoolleventje. Maar hoe gaat het
Een namiddag verlof en mooi weer In een
wilde, drieste vaart naar de afgesproken sa
menkomst of naar het speelplein. En onge-
gemeten, onberedeneerd wordt er gekoerst
met de beenen of met de fiets, wordt er ge
voetbald. Iedereen wil en doet meer dan hij
kan, uit dwaze, bespottelijke eigenliefde. Hun
meesterschap, hun verwaandheid staat op het
spel. Wat een ontroering, wat een onrust
wat een ongebreidelde klachtverspilling. Ze
is te groot geweest. Het hart is er het eerste
slachtoffer van.
Bij ieder normaal-gezond mensch zet het
hart zich uit door een ïang-volgehouden
koers. Zelden echter duurt die uitzetting
meer dan enkele uren,tenzij bij kinderen en
jonge Heden die in hun eerste jaren onvol
ledig genazen van de bekende kinderkwalen.
Ieder jongen of meisje die na een reeks
lichaamsoefeningen bleek zijn, waarvan het
hart te snel klopt zijn te verwijderen tot na
onderzoek van den geneesheer.
Bij het kind van daar straks vertoont de
overspanning zich op velerlei gebied het
wordt onoplettend en slaperig-, is gedurig
onderhevig aan hoofdpijn,, blijft bleek en
krijgt zijn appel-f ris3che kleur niet meer
terug .-oortuitingen en draaiingen durven
nog wel de reeks komen aanvullen.
Zijn slaap, i» onrustig. En zijn karakter
dan Min der begrijpt de verandering niet
haa.r jongen is. ziekelijk, nerveus en zoo prik
kelbaar, zoo aanstekelijk, zoo ongeduldig.
Hij wordt moedeloos, neerslachtig, oprecht
onhandelbaar. Het overspannen kind is on
gelukkig. En nochtans moet het voort, naar
de school, moet het voort werken. Het is
verpletterd door zijn misbruik, van cfe sport,
dan wanneer hot doq,r yen gezonde lichaams
kuituur vroojijjk en opgeruimd zijn moet,
licht, subtiel! en vleugels moet krijgen.
biet gevaar van de overspanning is ernstig.
Daarop nu gaan beweren dat alle sport
beoefening radikaal moet verboden en afge
schaft worden ware toch te ver gaan. Bij
niemand komt de gedachte pp van het bier
of de wijn te verbieden, omdat af en toe een
zatterik zotte kuren uithaalt niemand zou
toch begeerrn de menschelijke kracht te
niet te doen omdat ze dwaasheden kap ver
oorzaken.
Het is door de opvoeding, de beredeneer
de en gekontroleerd" opvoeding, door de
zakelijke onpartijdige voorlichting dat men
de massa sat" behoeden voor de erbarmelijke
gevolgen van een dwaas sportmi.yjbruik, maar
haar ook de voordeelen ep, het genoegen zal
kunnen verschaffen van een krachtige ge
zondheids- en, yyeugdfibron.
Voqp iio sportopleiding is de. matigheid
hqofdvereischte.
In de les van gymnastiek zoowel als in de
sport is de bekwaamheid; van, hét sujekt een
eerste vey^isMehtej een, s-telselmatig entraine-
roept een tweede.
leder sujejkt, iédév persoon zal zich het
best to.t d:e. eigenlijke sport opleiden met zich
eerst vooraf tq onderwerpen aan opvoe
dende, gymnastiek onder de leiding van een
ervaren meester.
Aldus opgevat is een leider bekwaam van
een heele school om te tooveren, is een lei
der bekwaam soliede en goede spelers te vor
men, waarvan het organisme kloek-manne
lijk de inspanning zal trotseeren.
Doch ook de ouders hebben hierin hun
taak te volbrengen. Ze moeten in de eerste
plaats weten dat matige, naar iede.rSrkracht-
berekende en stelselmatige oefeningen voor
de groeiende jeugd volstrekt van noode zijn;
in de tweede plaats, hoeven ze de gevaren
van een buitensporige, onberedeneerde, on
gepaste sportbeoefening té kennen en te be
grijpen.
Er moet dringend onderscheid gemaakt
worden tusschen aangename, gematigde en
nuttige sport, zooals de schooljeugd ze moet
kennen, en de geweldige, wedstrijdenspqrt
waaraan zich enkel geoefende volwassenen
mogen wagen, die gedurig onder geneeskun
dige kontrool staan.
Welke richtslijn moet Ru gevolgd worden.
Algemeen worden de volgende gedac.hteD
vooropgezet, wenken die even toepasselijk
zijn op de school als op de speelpleinen,
waar kinderen toegelatery woEClën.
De jongens of ru.e'sjes zouden moeten in
gedeeld woreïen in grrjepen volgens hun
kracht tdt de oefening die jte reeds genoten.
Aldus zouden eenvormige groepen tot stand
komen met ot>gsve»r hetzelfde weerstands
vermogen, Voor tedere groep kunnen dan
gepaste proeven ingeii.ht worden.
Kampioenschappen moeten bepaald uit
gesloten en verboden worden. Op school zijn
geen kampioenen noodig.
Er dient een regelmatige en panwgpzette
geneeskundige kontrool ingevqqrd te worden.
Voor kinderen benedryn, d» 12 jaar keere
men terug tot djo quefe, eenvoudige maar
bekoorlijke. 7pelep. voor die kinderen is het
spel volledigste, de beste oefening. Het
kind' schept er ten minste behagen in orpdat
het die spelen zelf kiest, en omdat ze het
best aan zijn bekwaamheden aangepast aijn.
En buiten de school dan 1
Het is dringend noodzakelijk- dat de open
bare machten door efen strenge inspektie van
om het evqp wefke sportinrichting, gebie
dend, waarschuwen tegen de gevaren van
sportmisbruik, tegen de onvoorzichtigheid,
de onwetendheid van de beoefenq.ïi.i-3.
Het problema dat zich stolt is omvangrijk
maar van kapitaal b.vJang.
Laat ons oen oogenblik veronderstellen
dat mvrgen de sociale verzekering' zich komt
voegen hij de bestaande verzekering tegen
onbekwaamheid pp we.rkong|evallen. Ware
het dan jqo vo.ojrtvarend en onredelijk de
meenrng te opperen dat Vlonder hygiëne en
zonder lichaamskuituur geen enkel budget
meer voldoende zal blijken tegenover al die
soljdar it ei ts-ins tellingen.
Welke mutualiteit kan ooit opwegen te
gen haar tn.edikale verplichtingen wanneer
hauv (eden hun gezondheid verwaarloozen
en veronachtzamen
Wanneer zich in de menschelijke bedrij
vigheid de solidariteit, de gemeenschappe
lijke voorzorg als een ideale vooruitgang
komt vestigen, dan mag zich diezelfde men-
sc.henmassa toch wel de moeite getroosten
van het hare bij te brengen., van zich li
chamelijk zoo gezond mogelijk te houden,
en dit kan ze enkel door hygiëne. En de
beste school, de doelmatigste inrichting- zal
blijken te zijn het sportstadion, goed geleid
en gekontroleerd.
De taak van de openbare machten is
ideaal-schoon. Ze is ook reusachtig vooral
in ons land, waar de sport steeds als een
asschepoes behandeld werd.
In de laatste jaren kwam er nochtans een
projekt, een voorstel tot stand om iedere
stad, iedere gemeente met een sportstadion
te begiftigen, een modelstadion waartoe de
geneesheer de toegang verleent of ontzegt,
waar ieder proef onder zijn toezicht door
gaat.
Aldus vormt het stadion een praktische
school voor gezondheid en ontspanning, en
worden ieder jaar naar het leger doelmatig-
geoefende, flinke, zwierige jongens gezon
den, en dan is vermindering van diensttijd
als vanzelfsprekend.
Niemand vergete dat de eenig-gezonde
ontspanning tegenover het massale, onge
zonde fabrieksleven de sport is. Dit hebben
gelukkiglijk reeds tal van nijverheidsinstel
lingen begrepen, die neven de fabriek sport
pleinen oprichten tot genoegen van hun ar
beiders.
Het mag niet meer dat lichamelijke opvoe
ding slechts als een bijvak beschouwd wordt.
Het moet een. integraal deel van de opvoeding
worden. Niet enkel het verstand dient geoe
fend en gedrild, ook het lichaam.
Lichaamskuituur schept schoonheid naar
lichaam en ziel de sportbeoefening is een
bron van genoegen en verpoozen, van kracht
en gezondheid.
Tegenover de sanatoria en de preventoria
bouwe men sportpleinen -, tegenover tering
en andere besmettelijke ziekten stelle men
kloek-gezónde organismen.
Het zal een weldaad zijn niet alleen voor
den enkeling maar voor de gemeenschap.
Dat de openbare besturen, gezondheidsin
stellingen en opvoeders de handen in mekaar
slaan er wacht hen een heerlijke taak.
Ill
Het Komiteit der Handelsfoor heeft in
zijne laatste vergadering beslist, dat na de
sluiting dezer, de trekking der Tombola zal
plaats hebben op Woensdag 8 April, ten stad-
huize om 18.30 uur Mijnheer Sobry, burg
meester der stad Yper, zal deze plechtigheid
voorzitten.
Het bestuur drukt de hoop uit dat talrijke
leden der Handelskamer deze trekking zul
len gelieven bij te wonen, zoodoende blijken
te geven van het belang dat zij stellen in de
jaarlijksche Handelsfoor de bezitters van
tomholanummers zullen ongetwijfeld in groot
getal opkomen.
De winnende nummers zullen de volgende
Zondag in de plaatselijke nieuwsbladen ver
schijnen, en terzelfdertijd zal gemeld wor
den waar en wanneer de prijzen mogen af
gehaald worden.
Op 2e Paaschdag om 14.30 uur, wordt
op het Statieplein een Stoet gevormd van
de uitgenoodigde muziekmaatschappijen die
zich naar de Groote Markt zal begeven ten
einde over te gaan tot de muziekuitvoerin
gen zooals bij de bijzondere plakbrief ge
meld is.
Hot bestuur bid dringend de bevolking
hunne huizen te gelieven te bevlaggen ge
durende de Paaschfeesten, 't is de groet van
Yper aan de talrijke vreemde bezoekers, 't is
de uitdrukking van hetgëen op de lippen der
Yperlingen ligt Hertelijk Welkom
Maandag hebben de ministers raadsverga
dering gehouden. De besprekingen liepen
meestal over den financieelen toestand en
over het begrootingsevenwicht. Men weet
dat dit evenwicht dees jaar is kunnen ver-
wezentlijkt worden dank aan de miljoenen
welke wij op de Duitsche herstellingen nog
te goed hadden. Doch voor het volgend bud-
jet zullen die inkomsten ontbreken.
LEENING VAN EEN MILJARD
Verleden week reeds had de ministerraad
het princiep eener binnenlandsche leening
van een miljard goedgekeurd. Er is thans
vast beslist dat deze leening zal uitgegeven
worden, doch vooraf moet de goedkeuring
van het Parlement bekomen worden. Eerst
na het Paaschverlof zullen de voorwaarden
van uitgifte bekend gemaakt worden.
NIEUWE BELASTINGEN
Deze leening zal echter nog niet volstaan
om onze financies op peil te houden. Daar
om zullen er nieuwe belastingen gelegd wor
den. Minister Houtart heeft zijne belasting-
ontwerpen opgemaakt en ter goedkeuring
in den raad voorgelegd. Wat deze ontwerpen
eigenlijk behelzen is nog niet juist geweten.
Men spreekt van de verhooging der erfe
nisrechten, der overdrachttaks, der perso-
neele belasting en der taksen op tabak, si
garen en sigaretten.
Deze nieuwe belastingen moeten voor
Juli aanstaande door Kanier en Senaat goed
gekeurd worden.
VLAAMSCH IN HET BESTUUR
De regeering begon dan het onderzoek
van het wetsontwerp betreffende het ge
bruik der talen in het bestuur.
Het ontwerp voorziet de eentallige kennis
voor den bediende die in dienst treedt, doch
een voldoende kennis van de tweede taal van
af den graad van onder-bestuurder. Alle
stukken worden in de taal van de streek
waaruit zij afkomstig zijn, behandeld. Doch
voor zaken van algemeen belang wordt
de hooge ambtenaar gemachtigd zijn verslag
in de taal zijner keuze op te maken.
Autobotsing in het Bois de Boulogne
Donderdag namiddag heeft in het Bois cfe
Boulogne te Parijs ei:n» botsing plaats gehad
aan de Avenue dé i'Hippodronrte. Door het
geweld van dep schok werd een Duitsch stu
dent, M. Joachirn Boeddine, 24 jaar oud, af
komstig van Charlottenhu rg en gehuisvest
te Parijs, tegen den windscherm van zijn
auto geslingerd en op den slag gedood. Een
onderzoek werd ingesteld,
